El inicio de un nuevo año siempre está cargado de esperanza, energía y una sensación de renovación. Creo que diciembre de cada año es un mes donde todos somos cómplices y logramos grandes cosas. Remanso, calma, análisis, reflexión, en muchos…
«La clave no es evitar el fracaso, sino utilizarlo para construir algo mejor.»– Carol Dweck, Mindset (2018) La frase: «Suelta, deja de tener el control» invita a una reflexión profunda sobre nuestra relación con el entorno, las expectativas, los miedos…
«Confiar es elegir dejarse ver y ser vulnerable. Sin esa vulnerabilidad, no hay conexión genuina.»– Brené Brown, Dare to Lead (2018) La frase «perdono, pero no olvido» es una de las más comunes en las relaciones humanas. Aunque puede parecer…
En un mundo que nos invita constantemente a «mantener la calma» y «controlar nuestras emociones», nos hemos acostumbrado a reprimir lo que sentimos, haciéndolo una estructura normalizada, los pasivos y los impulsivos emocionales. Este bloqueo emocional, tan común en los…
En un mundo en constantes cambios, donde las demandas de la vida moderna pueden parecer abrumadoras, la pareja se presenta como un refugio, un espacio de remanso, un lugar de sustento emocional y comprensión mutua. En la práctica, las condiciones…
El León no es como lo pintan: La importancia de validar la percepción sin dar por hecho. La frase «el león no es como lo pintan» encapsula una verdad profunda sobre la percepción y la realidad. En la vida, es…
SOY LO QUE APRENDÍ… Vemos lo que somos… Quizás sea complicado tomarlo como una máxima, o tratar de traducirlo de manera directa, de acuerdo, lo tomaremos como una mínima, pero por favor tómese en cuenta. El planteamiento de este documento…